کمردرد – حاد    کمردرد به دردی گفته می شود که در ناحیه کمر احساس می کنید. همچنین ممکن است به همراه درد کمر دچار

  بهتر بخواب      زمانی که دچار کمردرد میشوید ، خوابیدن برایتان ممکن است سخت باشد.  وقتی شما به اندازه کافی نمی خوابید ،